De Nieuwe Revolutie – Het Paleo Dieet

Welkom bij deze eerste post van dit blog over afvallen en gezond leven. Met dit blog wil ik mensen informeren over welke dieten nou echt werken. Er zijn zoveel dieten dat we vaak niet meer weten welke wel en welke niet werken. Er zijn namelijk heel wat dieten die onzin verkopen en alleen bestaan om geld te verdienen. Afvallen is namelijk een Big Business.

In dit artikel wil ik heb hebben over een revolutie die gaande is in Nederland (en de rest van de wereld). Een revolutie omdat het een hele nieuwe kijk op afvallen werpt en afvallen eindelijk iets wordt dat we kunnen begrijpen en kunnen aanpakken op een hele simpele manier.

Een revolutie?

Ja je leest het goed. Er is op dit moment een revolutie gaande en dit heeft alles te maken met het nieuw uitgebrachte boek: De Paleo Revolutie.

Het Paleo Dieet

Sinds dat dit boek in Nederland op de markt is verschenen zijn er al honderden zo niet duizenden exemplaren van verkocht. Honderden mensen zijn al geholpen om blijvend van hun gewicht af te komen door dit simpele maar effectieve dieet. Wil je snel afvallen?Probeer dan Paleo

Hoe werkt het?

Het Paleo Dieet laat ons teruggaan naar de tijd van onze voorvaderen. Naar de manier waarop wij als mensen tienduizenden jaren geleden aten. Dat wil zeggen, zonder alle troep die we tegenwoordig in ons eten vinden en zonder dat het bewerkt wordt. Dus, verse groente, vis, vlees, noten en zaden.

Met Paleoprobeer je koolhydraten en suikers zoveel mogelijk te vermijden, aangezien deze ervoor zorgen dat je in vet aankomt en dat je je moe en futloos voelt. Er zijn al duizenden mensen die hier enorm profijt van halen, door simpel weg koolhydraten en suikers uit hun dieet te schrappen.

Klik hier voor meer informatie over afvallen met Paleo